बालों का गिरना और गंजापन में अंतर क्या है ?
दोस्तों बालों गिरना एक प्राकृतिक घटना है, बहुत लोग बालों के गिरने को गंजेपन से जोड़कर देखते हैं ।
लेकिन ऐसा नहीं है, बालों का गिरना एक प्राकृतिक घटना ही है और
ये घटना हर जीव में होती है ।
जब बाल बहुत पुराने हो जाते हैं तो वो गिर जाते हैं और
नये बाल उनकी जगह ले लेते हैं ।
एक स्वस्थ मनुस्य में बालों के गिरने की संख्या लगभग 100 से 150 होती है
तो अगर आपके भी बाल इतने गिरते हैं
तो चिंता ना करें, ये एक आम घटना है ।
जो बाल गिर चुके हैं वो वापस भी आ जाएंगे ।
अक्सर युवा अवस्था से गुजर रहे लोग इसे लेकर बहुत ही चिंतित हो जाते हैं
और तनावग्रस्त हो जाते हैं ।
ये है अंतर गंजापन में ।
तनाव से नुकसान –
तनाव स्वास्थ और बाल दोनों के लिए हानिकारक होते हैं ।
तो तनाव बिल्कुल भी न लें और अगर बाल ज्यादा गिर भी रहे हैं तो कुछ टिप्स हैं
जिसे अपनाने से आपकी समस्या समाप्त हो जायेगी ।
यदि बाल पतले और कमजोर होकर गिर रहें हैं तब ये चिंता की बात है,
इस तरह बाल तभी गिरते हैं जब डी.एच.टी का स्तर बढ़ जाता है ।
अगर आप नहीं जानते की डी.एच.टी क्या होता है
तो बताना चाहेंगे कि ये हमारे शरीर में बनने वाला एक हार्मोन होता है ।
अगर इसके प्रभाव के बारे में विस्तार से जानना चाहते हैं तो यहां पे click करें ।
उपाय क्या है –
इसका आसान और घरेलू उपाय है, लौकी का रस, आंवले का रस ।
इसके साथ बालायाम योग – लौकी के रस में आंवले का रस मिलाकर
पीने से बालों का गिरना रुक जाता है ।
लगभग 1 सप्ताह में बालों का गिरना पूरी तरह से रुक जाता है ।
लेकिन लौकी का रस और आंवले का रस कोई भी सहजता से नहीं पी सकता
क्योंकि इसका स्वाद बहुत ही कड़वा होता है ।
तो कैसे पिएं ।
कैसे पिएं लौकी और आंवले का रस –
इसे पिने लायक बनाने के लिए आप इसमें कुछ और चिजें भी मिला सकते हैं ।
मुख्यत : धनिया, पुदिना तथा नींबू भी इसमें मिलाकर इसे पी सकते हैं । इसका स्वाद आपको जरुर पसंद आयेगा ।
निचे कमेंट करके जरुर बताइयेगा कि इसका स्वाद कैसा लगा ।
आप देखेंगे की कुछ ही दिनों में आपके बालों का गिरना बंद हो गया है ।
इस रस को रोज सुबह पीना है ।
आप चाहें तो आजीवन इसका सेवन कर सकते हैं । इससे आपका स्वास्थ हमेशा चुस्त-दुरुस्त बना रहेगा ।
आपका धन्यवाद इसे पढ़ने के लिए और भी टिप्स के लिए बने रहिए हमारे साथ । नमस्कार ।।